Óleo extraído das sementes de chia por prensagem a frio, fonte de ômega 3, 6 e 9.
O Óleo de Chia é rico em ácido linolênico Ômega 3, cuja principal função é baixar os níveis de triglicerídeos e de LDL, o colesterol ruim. Estudos apontam que a chia possua cerca de 3x mais ômega3 que a maioria dos grãos. Ela possui ainda Õmega 6 e outros ácidos graxos essenciais que ajudam na absorção de vitaminas lipossolúveis (A, D e K).
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Porção: 13ml (1 colher de sopa)
Conteúdo: 250ml
| Qte por porção | %VD(*) | |
| Valor Energético | 117Kcal=491kJ | 6 |
| Gorduras Totais | 13 g | 24 |
| Gorduras Saturadas | 1,5 g | 7 |
| Gordura Monoinsaturada | 1,0 g | - |
| das quais ômega 9 | 1,0 g | - |
| Gordura Poliinsaturada | 10,5 g | - |
| das quais ômega 3 | 8,2 g | - |
| ômega 6 | 2,3 g | - |
Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
*% Valores Diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes: Óleo de Chia.
Recomendação de consumo: É aconselhável ingerir de 1/4 a 1/2 colher de sopa ao dia, sobre saladas ou sobre sua refeição.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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